CORSI - INCONTRI - EVENTI
GENITORI IN VIAGGIO
Percorso alla genitorialità
L'obiettivo di questo percorso non è insegnare a fare i genitori
ma aiutare i genitori a leggere i comportamenti dei figli e a sentirsi capaci e sereni. Anche nella relazione di coppia.
La Dott.ssa Angela Dettori in un percorso di 8 incontri - fatti in coppia o i gruppi di genitori - vi guiderà con l'ausilio di materiale audio - video alla scoperta del vostro bambino e nella costruzione di una relazione forte e serena.
PER RISVEGLIARSI MEGLIO
Yoga al mattino - colloquio e primo incontro gratuito
Attività pensata per chi vuole riprendere a muoversi, dopo questo periodo di lockdown o per chi vuole iniziare la giornata in modo più focalizzato e bilanciato
LUNEDì - MERCOLEDì - VENERDì 7:00 – 7:45 oppure 7:45 – 8:30
1 volta a settimana: 32€/mese (4 incontri)
2 volta a settimana: 50€/mese (8 incontri)
3 volta a settimana: 72€/mese (12 incontri)
Incontri recuperabili -avviso entro le 12 ore precedenti- o interscambiabili con:
- Per riposarsi meglio - Yoga della sera
- Altri giorni della settimana o orari
PER RIPOSARSI MEGLIO
Yoga della sera - colloquio e primo incontro gratuito
Per riposare meglio è un gruppo di gestione dello stress e di rilassamento, pensato per poter dare degli strumenti a chi sente di avere difficoltà legate al sonno e al riposo. Durante gli incontri, verranno utilizzate diverse tecniche tra cui pratiche meditative, tecniche di visualizzazione, yoga nidra, training di rilassamento.
LUNEDì 18:30 – 19:15 oppure 21:00 - 21:40 / MARTEDì – VENERDì 19:15 – 20:00
1 volta a settimana: 32€/mese (4 incontri)
2 volta a settimana: 50€/mese (8 incontri)
3 volta a settimana: 72€/mese (12 incontri)
Incontri recuperabili -avviso entro le 12 ore precedenti- o interscambiabili con:
- Per riposarsi meglio - Yoga della sera
- Altri giorni della settimana o orari