NEWS 

Centro Clinico Psicologia Torino

  • GRUPPO D'ASCOLTO

    ONLINE

    PICCOLO GRUPPO  

    1° incontro gratuito

     

    Il Gruppo di Ascolto ONLINE COVID-19 è nuovo spazio condiviso, rivolto a tutti coloro che sentono di dover chiedere aiuto per poter gestire difficoltà, paure e la sofferenza che sono emerse e stanno tuttora emergendo in questo momento di vita particolare

    Per venire incontro alle esigenze date dai cambiamenti attuali come la riduzione, la precarietà o la fuoriuscita dal mondo del lavoro, abbiamo deciso di dedicare un primo momento a titolo gratuito, per conoscersi e iniziare a gettare le basi per un percorso di ascolto e crescita di sé. Allo stesso modo, anche le tariffe del gruppo stesso saranno agevolate.

     

  • PER SVEGLIARSI MEGLIO

    YOGA DEL MATTINO 

    1° incontro gratuito

     

    Attività pensata per chi vuole riprendere a muoversi, dopo questo periodo di lockdown o per chi vuole iniziare la giornata in modo più focalizzato e bilanciato

    LUNEDì - MERCOLEDì - VENERDì 7:00 – 7:45 oppure 7:45 – 8:30

    1 volta a settimana: 32€/mese (4 incontri)
    2 volta a settimana: 50€/mese (8 incontri)
    3 volta a settimana: 72€/mese (12 incontri)

     

    Incontri recuperabili -avviso entro le 12 ore precedenti- o interscambiabili con:
    - Per riposarsi meglio - Yoga della sera
    - Altri giorni della settimana o orari

     

  • PER RIPOSARE

    MEGLIO

    RILASSAMENTO SERALE

    1° incontro gratuito

     

    Per riposare meglio è un gruppo di gestione dello stress e di rilassamento, pensato per poter dare degli strumenti a chi sente di avere difficoltà legate al sonno e al riposo. Durante gli incontri, verranno utilizzate diverse tecniche tra cui pratiche meditative, tecniche di visualizzazione, yoga nidra, training di rilassamento.

     

    LUNEDì 18:30 – 19:15 oppure 21:00 - 21:40 / MARTEDì – VENERDì 19:15 – 20:00

    1 volta a settimana: 32€/mese (4 incontri)
    2 volta a settimana: 50€/mese (8 incontri)
    3 volta a settimana: 72€/mese (12 incontri)

    Incontri recuperabili -avviso entro le 12 ore precedenti- o interscambiabili con:
    - Per riposarsi meglio - Yoga della sera
    - Altri giorni della settimana o orari

     

  • SCREENING NEUROPSICOLOGICO

    SCREENING GRATUITO

     

    21-22 SETTEMBRE 2020

     

  • LA FATICA DELLA CURA

    SECONDA EDIZIONE

     

    4 INCONTRI ONLINE GRATUITI SULLA GESTIONE DEL FAMILIARE CON DEMENZA O DANNO CEREBRALE

     

  • TRAINING

    AUTOGENO

    PICCOLI GRUPPI

    Da settembre 2020

     

    Il Training Autogeno è una tecnica di rilassamento psicofisico usata in ambito clinico nella gestione dello stress e delle emozioni e nei disturbi psicosomatici.

    L'attività è pensata per chi vuole imparare la tecnica di rilassamento da usare poi in maniera autonoma attraverso un corso di 8 incontri.

    É di particolare aiuto in situazioni di ansia e stress dove l'attivazione emotiva crea stati di tensione fisica:

    - Insonnia

    - Attacchi di panico

    - Facilitare la concentrazione

    É molto adatta che nei disturbi psicosomatici.

    Corsi in piccoli gruppi di 10 persone: da settembre 2020

     

  • Facebook Icona sociale
  • LinkedIn Icona sociale
  • Instagram

© 2017 Centro Clinico Psicologia Torino

Pier Luigi Putrino - P.I. 11853010012